治疗癫痫病是国内好还是国外好?其次，癫痫病医院的有关医疗和治疗癫痫病是国内好还是国外好硬件设施是关键。这是因为正规医院有相对固定
的、具备精湛医治的专业医生和医疗，只要病人主动配合，都会达到较高的和理想的疗效。
一、要注意保持健康睡
患者朋友在睡觉时要可以呈大字形躺在床上，再在脖子和膝盖下方枕个垫子，让自己处在舒服、放心的姿势。睡觉前要深呼吸，闭眼调息，集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头，从平躺姿势开始联想，直到坐着、站着郑州军海脑科医院陈长虹主任治癫痫好吗，都能随意进入放松状态，记住要保持充足的睡眠。
二、要注意保持空气通畅
冬季比较寒冷而干燥，容易出现口干咽燥、便秘等症。因此，要保持癫痫患者居住所空气应该通畅，白天开窗通风，夜间睡觉则要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以防腹部受凉，诱发感冒、腹泻，影响病情。
三、要注意防寒保暖
气候的骤然变化是能够引起患者机体出现不适应，当突然而至的寒冷入侵到了患者的体内之时，容易诱发癫痫病的发作。因此，在这天寒地冻的天气里，癫痫患者要注意保暖，尤其是病体虚弱者和老年人，要格外注意保暖，从而也就避免癫痫因寒冷刺激在冬季发作。
四、要注意饮食护理
冬季十分的寒冷，不少的烟酒嗜好者是会通过抽烟的方式来御寒，其他人也会通过，辛辣食物的刺激来维持身体的热量。但是癫痫患者，即使在冬季也切忌抽烟喝酒、吃辛辣刺激性食物等，以免导致癫痫发作。患者在冬季可以多食用滋阴润燥的酸性食物，以养肝血润肠燥。
以上为您介绍的就是患者应该做好的自我护理工作，希望以上的内容对于患者朋友们有所帮助郑州军海脑科医院陈长虹主任治癫痫好吗，如果您还存在什么疑问郑州军海脑科医院陈长虹主任治癫痫好吗，可以直接咨询我们的在线医生。
